Športni center Žiri: Top Fitnes in Trim As

Vse na enem mestu: Top Fitnes in Trim As

URNIK: Pon-Sob: 8:00 – 20:00
 

oktober 2021

22 Okt

Posted at 12:47h in ŠC Žiri
0 Likes

V prostorih Top fitnesa, kineziologinji Eva in Sara izvajata klasično masažo, s poudarkom na razbremenitvi občutljivejših predelov telesa oz. na prekomerno zakrčenih mišicah. Glede na posameznikove težavo, po potrebi, vključita Emmett manualno terapijo. Lahko izbirate med delno masažo (hrbet, noge,..) ali masažo celega telesa.

Včasih se je potrebno tudi sprostiti in umiriti. Vzemi si čas zase ✨

Rezervacije sprejemom na topfitnes.ziri@gmail.com in 051 417 159

masaža žiri

19 Okt

Posted at 07:44h in ŠC Žiri
2 Likes

V oktobru v Top fintesu dodajmo novo vadbo – TOP JOGO 🙂

Joga je celostna praksa, s pomočjo katere poskrbiš zase na fizičnem, čustvenem, mentalnem in energijskem nivoju. Vadba joge pripomore k boljšemu počutju in naše telo naredi vitalno, čvrsto in gibljivo.

ZA KOGA?

  • Za vse, ki želite znižati raven stresa.
  • Za vse, ki čutite manj energije.
  • Za vse, ki želite skrbeti zase.
  • Za vse, ki si želite globlje povezave s telesom in umom.
  • Za vse, ki želite izkusiti vse prednosti joge.

 

Vadba poteka vsak četrtek ob 20:00 v prostorih Top fitnesa (velika dvorana).

07 Okt

Posted at 16:01h in ŠC Žiri
0 Likes

V soboto 9. oktobra bo od 19. ure dalje v plesni dvorani nove Športne dvorane organizirano “PREPLESAVANJE” ob plesni glasbi, skupaj s plesno šolo MIRAN DANCE. Preplesavanje bo ob sobotah, glede na povpraševanje, potekalo takoj po plesnem tečaju.

V soboto 16. oktobra, se pričenja plesni tečaj družabnih plesov. Organiziran bo začetni tečaj, ter tečaj 1. in 2. stopnje. Obsegal bo 8 vaj po 75 minut.

Začetni tečaj: 16:30
Nadaljevalni 1: 17:45
Nadaljevalni 2: 19:00

Prijave na tečaj TUKAJ , za več informacij pa lahko pišete na sreco@trimas.si .